Akne. Osnovna odlika akni su bubuljice na licu, leđima ili vratu. Često se javljaju u adolescenciji, baš u vrijeme kada nam vanjski izgled postaje naročito važan. Mada mogu da izazovu prilične psihološke smetnje, akne nisu opasne po zdravlje. Bolest se češće javlja ko dječaka nego kod djevojaka i pogađa 80% btinejdžera.
Prevencija:
-Ovi savjeti će koristiti osobama koje su sklone aknama, a možda vam ništa drugo neće ni trebati da obuzdate blaže izražene bubuljice.
-Lice preite nemasnim sapunomkoji ne isušuje kožu.
-Ako vam treba sretstvo za vlaženje kože, odaberite proizvod koji ne sadrži masnoću.
-Ultraljubičasti zraci pomažu uublažavanju akni, zato kozu svakodnevno izlažite dnevnoj svjetlosti i svjećem vazduhu.
-Pažljivo birajte sretstvo za sunčanje. Kupite proizvod koji nema para-amino-benzične kiselinei koji ne sadrži sastojke koji vam mogu začepiti pore.
-izbjegavajte znojenje i jod u ishrani.
Ljekovite biljke za akne-bubuljice
Jednom do dva puta dnevno nanesite na bubuljice ulje melaleuke i to čistom vrhom prsta ili gazom.
Uzmite jednake djelove sušenog čička, koprive, hajdučke trave, broća,ehinacee i korijena maslačka pa od toga napravite čaj pite jednom do dva puta dnevno.
Dve tri kašike bosiljka skuhajte u solji vode sa tim čistom gazom ili vatom čistite lice.
Isparite lice na običnoj vodi 10 minuta pa nanesite ružinu ili zovinu vodicu.
Perite lice čajem od nevena.


This entry was posted on 05:25 and is filed under , , , . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

0 komentari:



Razmena Banera - www.vojvodinacafe.com