Prirodom do Zdravlja

Masaza sama po sebi je opustanje. Ijako ih ima puno naravno nikome ne pase isto.
Postoje ma saze za opustanje , anticelulit masaze, antistres masaze, razne masaze kod kojih se masiraju samo pojedini djelovi tjela kao sto su ruke i tabani.
Ovaj put ce mo da se posvetimo masazama za opustanje.
Masirase cijelo tijelo dijo po dijo laganim pokretima, trajanje je najbolje da bude bar sat vremena u sta ubrajamo i masaze dlanova i tabana.
Preporucujem bar jednom mjesecno ovu vrstu masaze.
Naravno da je potrbno neko vrijeme da isprobate vise masera da bi vidjeli sta vama licno pase.
Nemojte stedjeti na masazi jer vase tjelo to zasluzuje.