Upala mišića dolazi usljed naglog napora mišića ili nekakvog fizičkog napora zbog kojeg je došlo do povreda mišića, povrede ligamenata i sličnih povreda. Upala mišića nastala iz gore navedenih razloga, liječi se vrlo brzo i efikasno i prirodnim putem. Znači za liječenje upale mišića najbolje je da: natopite pamučnu tkaninu jabukovim sirćetom i umotate upaljeni mišić. Oblogu držite oko 20 minuta, bol bi trebalo da nestane za nekoliko sati. Ako je potrebno postupak ponoviti nekoliko puta u razmaku 4 sata, sve dok bol ne nestane. Jabukove sirće djeluje tako da opušta mišiće i pomaže u izvlačenju mliječne kiseline( tvari koja uzrokuje upalu) iz mišića nakon napornih tjelesnih vježbi i fizičkih aktivnosti. Važna napomena ako je vaše sirće jako odnosno ako je starije od 6 mjeseci potrbno ga je razblažiti vodom, i ova vrsta obloge bolje djeluje kao topla.


This entry was posted on 05:45 and is filed under , , , , , , . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

0 komentari:



Razmena Banera - www.vojvodinacafe.com