Prirodom do Zdravlja

Svjeze jaje( nesmje biti starije od 5 dana) stavite u casu i prelijete skroz svjeze iscjedjenim limunovim sokom, nek tako stoji jedan dan, onda jaje izvadite razbijete i umutite u limunovom soku i tako popijete, najbolje je popiti navece, ujutro necete osjecati nikakve tegobe.

Kada smo bolesni a nezelimo se lijeciti lijekovima ili nam ne pomazu ostaje nam da predjemo na lijecenje ljekovitim biljem. Od davnina ljudi su se lijecili biljem, i bili su puno zdraviji. Lijekovi poznatoje da jedno lijece a drugo stete. Sada evo nazivi ljekoviti trava na nasim prostorima; Talijanski ljulj, vlasulja livadna, Pahovka rana, Kamilica, Rudbekija, Ruman cvijet, Ginseg, Kahva, Paprena metvica, Gospina trava, Odoljen valerijana, Bazga, Kadulja, Majcina dusica, Crbi kim, Kopriva, Hmelj, Neven, Komorac, Poljska preslica, Cicak, Hajducka trava, Bijela vrba, Ruzmarin, Kardamon, Sipak, Lavanda, Divlja mrkva, Koromac, Anis, Vrijesak, Pelin. Ovo su neke od ljekovitih biljki.

U ovim zimskim i hladnim danima velika je mogucnost da se prehladite i dobijete gripu. Evo par savjeta kako na prirodan nacin da savladate i umanjite, odnosno skratite tegobe. Morate da ojacate imunitet.
Jedan jednostavan recept:
- 4 limuna
- 2 glavice bjelog luka
- 2 litra obicne vode
Sve zajedno izrezano stavite u hladnu vodu, kad prokuha poklopite i ostavite da stoji na hladnom mjestu bar 12 sati.Procjedite i ostavite u frizider. Pijete par puta dnevno.
Napomena : ovaj napitak se moze koristiti i kod visokog holesterola.
Da bi ste lakse disali najbolje su inhalacije na morskoj soli, ruzmarinu (najbolje svjez sitno isjeckan i kratko prokuhan) .
Kod kijavice (kihanja) zacepljenog nosa naj jednostavnije popolovite jedno ceno bjelog luka i stavite u nos, malo jest neprijatno al je jako djelotvorno, sto duze izdrzite efekat je bolji.
Za kasalj : istopite secer da se karamelizira, zalijete mlijekom, pijete sto toplije mozete.