Prirodom do Zdravlja

Paradajz je zbog svog sastava veoma ljekovit, i u isto vrjeme je idealan za ishranu. preporučuje se osobama oboljelim od srca krvožilnog sistema i prevencija kod raka. Najbolje je da se jede domaći paradajz u vrjeme sezone ili svi pripravci od tog paradajza jer ne gube na svojstvu i ljekovitosti.

Mušmula je u narodnoj medecini mnogih evropskih zemalja cjenjena kao lijek protiv želudčanih tegoba, a posebno je dobra za liječenje upale sluznice želudca.
Jede se kad omekani u jesen.
Plodovi su tvrdi kad se beru, stavee se u drvene gajbe obložene slamom.

Liker od mušmula

1 kg svježih mušmula
1,5 l vode
1 litra votke
1 litra soka od jabuka
300 g šećera pomješanog sa dodatnih 3, 5 litara vode

Mušmule očistiti od peteljki, narezati na četvrtine i lagano kuhatiu vodo oko jedan sat.
Kad se smjesa ohladi, tekućinu procjediti a mušmule protisnuti.
Dobivenu smjesu pomješati sa sokom od jabuka i votkom.
Staviti u staklene flaše zatvoriti i ostaviti da stoji 4-6 sedmica na toplom mjestu.
tekućinu ponovo procjediti i dodati šećer i vodu.
Vratiti u staklene flaše dobro zatvoriti.
Po potrebi uzimati 2-3 puta na dan po jednu likersku čašicu.

Hrkanje ili žaganje ili testerisanje muči oko 30% stanovništva na planeti, najviše problema zadaje bračnim parovima pogotovo ako jedan od njih dvoje nije sklon hrkanju. Ne testerišu samo muškarci iako prednjače u hrkanju nego i žene. Protiv hrkanja prvo pomaže da su disajni orgni tj nos čist i nezačepljen, a to ćemo postići kada napravimo vodu sa morskom soli ili kupimo otopinu morske soli i tom tečnošću ispiremo nos i grlo. Drugo važno je da se reguliše težina osobe jer deblje osobe su sklonije hrkanju, treće ukinuti alkohol ne unositi ga u organizam, pravilna ishrana. A ako nemožete da se riješite ničega od navedenog onda postoji Londonska injekcija koja će vas izlječiti za 10 eura kako tvrde liječnici iz Londona. Liječenje tj davanje injekcije traje dvije minute i to je sve što se tiče liječenja, injkcija se daje u nebce pod lokalnom anestezijom, ovaj tretman se popularno zove snoreplasty. Postoji još jedan lijek prirodni a zove se Kombucha, to je gljiva koja je mnogima pomogla ne samo u hrkanju nego i mnogo drugih bolesti koje liječi jer dovodi naš organizam u stanje pravilne fungcije.

Netačna je tvrdnja da se ljekovitim biljem mogu liječiti sve bolesti. Daleko smo od toga jer je fitoterapija lišena većih sredstava za razvoj i istraživanje.Govoriti da su biljne droge jedini spasonosni lijekovi neozbiljno je , ali je tačno da bilje može biti odličan lijek koji jača organizam, ne remeti njegove biološke funkcije, a nema štetnih propratnih pojava ili su one minimalne. Pravilno upotrijebljeno mnogo puta spriječi ili izliječi neku bolest koja se čini neizliječivom, no od toga ne treba praviti čudo. Ljekovito bilje nalazi se svuda oko nas, zato mnogi misle da ništa ne vrijedi, pogotovo ako ga sami uberu. Vlada pogrešno uvjerenje da je dobro samo ono što je skupo, što je zaista pogrešno. Obično se smatraju vrijednim razne ljekarije iz najudaljenijih krajeva. Tražiti na drugom kraju zemlje ono što se može naći na dva tri koraka od svojih vrata je zaista besmisleno.
Pokušaji da se ljekovito bilje izbaci iz upotrebe ostali su bez uspjeha, a preko 80% lijekova savremene farmacije spravlja se iz bilja i drugih prirodnih sirovina.
U mnogim slučajevima teško je postaviti oštru granicu između naučne i nenaučne medicine. Čest uzrok za nepovjerenje prema ljekovitom bilju je nestručna izrada, loš kvalitet bilja, neznanje i isuviše mala količina droge koja se upotrebljava pri tome.
Redovna je pojava da se i na pola litra vode stavi nekoliko cvjetova ili listova potrebne droge umjesto 3-4kašike isitnjene biljke ako se spravlja čaj. Mora se voditi računa o tome koji dio biljke se upotrebljava i na koji način je iz njega najbolje izvući potrebne sastojke. Pri liječenju nije važno samo fizičko nego i psihičko stanje. Bolesnik treba tražiti liječenje, ali i sam se mora potruditi za vlastito zdravlje. Neke bolesti dolaze veoma, veoma polahko i prije nego pokažu svoje pravo lice, varaju nas različitim znacima kao što su: nesanica, malokrvnost, tupi neodređeni bolovi, razdražljivost... Pri liječenju se u obzir moraju uzeti starosna dob, zanimanje, spol, uslovi u kojima se živi, dužina trajanja bolesti, navike i opće stanje bolesnika jer nije svejedno kako se pokušava pobijediti bolest. U živom čovjeku nije sve tijelo, niti je sve psiha, a svako razgolićenje psihe je i fizičko razgolićenje i obratno. Neizjednačenost nosi strah od bolesti i nedostatak snage.

Ovaj tekst je iz knjige - S. Šendelja.

Opadanje kose postoji mnogo načina liječenja opadanja kose i neki od tih načina su se pokazali veoma uspješnim. Ovaj način liječenja opadanja kose prirodnim putem je jedan od tih najprirodnijih koji se se pokazali uspješnim. Medom se opadanje kose liječi na sljedeći način;
U zavisnosti od jačine opadanja tj bolesti kose liječenje medom traje od 25 do 35 dana. Važna napomena med mora da bude pravi od čovjeka kojeg poznajete. E ovako obljela mjesta naveče operete sapunom sasušite ta moboljela mjesta kada ste to uradili onda namažete medom oboljela mjesta. Ujutro kada ustanete opet operete oboljela mjesta i postupak opet iznova primjenite drugi dan . Uz mazanje oboljelih mijesta medum med uzimate i unosite u organizam tj jedete dnevno u tri obroka, a količina unošenja nesmije biti ispod 200 g dnevno.
Odlične rezultate daje i propolisova mast na vazelinskoj osnovi i alkoholni ekstrat propolisa. Isperemo obloljela mjesta pa utrljamo jedan od mednih proizvoda tri puta dnevno, ovakvo liječenje traje i do tri mjeseca a rast prve kose tj dlaka se primjeti poslje prvog mjeseca. Ova tri načina liječenja opadanja kose pokazala su se u 89 % slučajeva uspješnim.

Dali znamo koliko je riba važna kao prevencija kod nekih bolesti?
Ribe sadrže veliki broj i veliku količinu proteina koji su od velikog značaja za ljudsko zdravlje. Masti u Ribe ima veoma malo ali je vrlo korisna za ljudski organizam i nam škoditi ako je riba masna za razliku od NP životinjske masti. Riba sadrži masne kiseline Omega 3, te kiseline pozitivno utiču na šećer u krvi. Odlična je prevencija za bolesti krvnih žila i srca, osim Omega masnih kiselina riba sdrži u sebi i vitamine i razne minerale koji su potrebni čovjekovom organizmu. Postoje tri vrste riba u ishrani a to su; nemasne ribe, srednjemasne i masne ribe, ali sve tri grupe riba posjeduju nama potrebne masti. Istina je kada kažu da je riba jednom sedmično u ishrani prevencija za bolesti krvnih žila i srca a to znaju oni koji je koriste. Poželjno bi bilo i svaki drugi dan da se riba nađe u našem jelovniku i na stolu.

Plesom protiv bolesti plašljivosti i nesigurnosti specijalizovani terapeuti su se počeli baviti još u 40 godinama tako da je danas ta metoda liječenja razvijena skoro do savršenstva. U ovoj terapiji plesom ljudi izražavaju svoja osjećanja naj prirodnijim putem pokretima tijela. Strah nestaje vrlo brzo jača se i samopouzdanje kod takvih osoba a i psihofizičke sposobnosti se mnogo uvećavaju. Kroz ples se brzo popravlja raspoloženje u ljudi, a nakon terapije plesom se popravlja loše raspoloženje kod bolesnih ali i zdravih osoba. Plesom si omogućujete da; budete korisni i učinkoviti, dobro koordinirani, da fungcionišete bolje u okolini, rješavate se tjeskobe i napetosti, potičete spontanost i samoistraživanje sebe, razvijate neverbalne komunikacije i komunikacije dodira. I to je sve narode pa ko voli nek izvoli...